分類 02-01W

還不錯的進度，繼續加油。 早餐：餐前蘋果…

昨天早餐有吃土司，還有瘦，真的很開心，…

體重雖然還是有下降，但幅度已經變正常，…

這個減重速度有點驚訝，比第一階段結算日…

還不錯的進度，繼續加油，這幾天早餐先不…

經過上周的放縱，昨天開始減重飲食，今天…

經過了上周的減重假期~郵輪日本美食之旅，…