分類 第一階段(減重)

體重從上周五開始就在81.0~80.8之間來來去…

雖然有瘦一點，但這個周末幾乎算沒有進度…

老天爺啊~是我昨天的早餐太過份嗎？我昨天…

清空肚子的體重。還行。 早餐：自己煎的荷…

從3/19~3/21，每天晚上都有泡澡大概20~25…

體重雖然降不多，但有小小降，還不錯。 早…

因為暫時還不想啟用運動方式消耗熱量，所…

體重下降好像有點停滯了，從上周五到現在…

先給自己拍拍手。拜網誌所賜，這應該是目…

雖然這幾天幾乎沒有變動，但跟上周一比還…