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昨天的飯店自助餐，沒有胖很多，但今天早…

昨晚的披薩和炸雞竟然沒有胖？？？ 早餐：…

經過昨天的檢討及稍微改正飲食，今天體重…

破表了，本來以為昨天白天沒有吃澱粉，晚…

昨天三餐都吃澱粉，比昨天胖2百公克，應該…

昨天的飲食今天會胖也算正常，但還是要記…

昨晚的份量，以為會胖，但體重沒有增加，…

放了兩天颱風假，也算小小亂吃了兩天，還…

昨天放了一天颱風假，也吃了一天，今天很…

雖然昨天早餐和午餐吃了澱粉，但晚餐忍住…