2024/06/23-KBwalk減重實錄
昨天中午的buffet,今天重了200公克,但今…
昨天中午的buffet,今天重了200公克,但今…
體重起起伏伏,MC還沒來,哈哈,有點混亂…
嗯~體重沒有什麼變動了,這一兩周這樣看來…
有沒有搞錯啊~一顆芒果的威力有這麼大?…
目前都有照進度走,符合一天至少詳讀一課…
小小降了100公克,繼續加油哦。 早餐:醋…
還不錯,堅持兩天沒吃澱粉,好像算有點突…
跟6/10比體重是有降,但KBwalk自己知道上…
昨天中午的壽喜燒威力果然強大,雖然晚餐…
昨晚又外食,雖然沒吃澱粉,但肉有吃比較…