昨天中午的壽喜燒威力果然強大,雖然晚餐…
昨晚又外食,雖然沒吃澱粉,但肉有吃比較…
昨天早上的巧克力麵包,一直讓我有點擔心…
連續兩天沒有吃澱粉,體重有下降了,但今…
體重沒有下降,因為又接近MC,沒關係,要…
堅定信念,目標必達。今天也要加油哦,堅…
這是KBwalk這次減重以來,第一次結算日比…