昨天比較早吃晚餐,大概4點就吃了,然後晚…
還可以的減重速度。 早餐:洋蔥拌油漬鮪魚…
看來確實還是要忌口澱粉,加油哦,趕快把…
怎麼前天吃一樣的東西還瘦了100公克,昨晚…
按照KBwalk跟自己的約定,中秋節過完要再…