分類 03-03W

昨天一整天的大破功，體重很無情的往上衝…

看來如果一天只吃一餐澱粉，好像體重不會…

昨天早餐和午餐沒有吃澱粉，但晚餐就是幾…

都說減重容易，維持難，但KBwalk覺得都難…

又開始管不住自己的食慾了，真的好想吃澱…

昨天的壽喜燒晚餐雖然沒有讓體重增加太多…

果然是躲不過的，假日兩天的貪吃，直接的…