2024/05/09-KBwalk減重實錄
雖然有瘦一點,但昨天晚上太累了,外食,…
雖然有瘦一點,但昨天晚上太累了,外食,…
說到學日文,一直以來KBwalk的日文就停在…
二天沒吃澱粉類,體重是有減一點,但睡眠…
昨天有守住沒有晚餐後就躺沙發,然後有泡…
跟上周比起來是有輕一點點,但是因為上周…
KBwalk昨晚又在沙發睡著了,而且是從晚上7…
昨天早餐沒有吃澱粉,是有瘦一點點,不過K…
昨天沒有吃比較多,但今天減的體重有限,…
昨天中午buffet的威力,胖了3百公克,這樣…
早餐沒有吃澱粉是有繼續瘦啦,但KBwalk今…