kbwalk

昨天一整天因為前天沒睡好，胃口沒有很好…

看起來很驚人的降幅，但其實昨天的體重是7…

體重又是好幾天幾乎沒有什麼變化，眼尖的…

體重有下降一滴滴，還蠻開心的，但工作忙…

昨天早上的體重果然是大脫水造成的，經過…

體重也減少太多了吧，下巴都嚇到要掉下來…

要繼續加油，再堅持一下。 早餐：餐前蘋果…

昨天沒有吃澱粉，今天體重下降就比較有感…

跟上周一比是有稍微下降一些，但減重速度…

胖了，雖然昨天中午吃buffter，但昨天晚上…