2025/03/17-KBwalk減重實錄

還可以哦。繼續加油。

早餐：無糖豆漿，煎蛋2個，海帶湯，今天早上覺得有點飽，海帶湯裡的豆腐沒吃。

晚餐：炒牛肉，清炒蛤蜊，牛肉豆腐黃豆芽泡菜鍋，醋醃洋蔥，炒生菜。