![](https://kbwalk.com/wp-content/uploads/2024/11/1118-體重.jpg)
雖然有瘦一點點,但昨天晚上肚子餓爆了,若依這樣來看,這不是一個很好的成績啊。
![](https://kbwalk.com/wp-content/uploads/2024/11/1118-早餐.jpeg)
早餐:煎蛋2個,土司1片,堤拉米蘇1塊。(這塊蛋糕是特意吃的,想測試看看,到底假日飲食是早餐的澱粉還是午餐的份量,造成假日即使沒去吃大餐,還是胖了)
午餐:水煮蛋2個,削皮芭樂1個。
雖然有瘦一點點,但昨天晚上肚子餓爆了,若依這樣來看,這不是一個很好的成績啊。
早餐:煎蛋2個,土司1片,堤拉米蘇1塊。(這塊蛋糕是特意吃的,想測試看看,到底假日飲食是早餐的澱粉還是午餐的份量,造成假日即使沒去吃大餐,還是胖了)
午餐:水煮蛋2個,削皮芭樂1個。