2024/11/10-KBwalk減重實錄

昨天早餐真的很猛，當然午餐沒有忌口也是今天會胖的原因。但假日啊，真的好難維持減重飲食，難啊。

早餐：麵粉餅2塊。

午餐：沒有吃。

晚餐：壽喜燒，牛肉羊肉吃到飽。