2024/09/18-KBwalk減重實錄

按照KBwalk跟自己的約定，中秋節過完要再開始減重了。這是一個新的起點，給自己一個新的目標，8周要瘦4公斤哦，加油。

早餐：玉米穀片1小包加全脂牛奶200ml。

午餐：水煮蛋2個，泡牛肉河粉1碗。

晚餐：照片中所有食物的一半。(前一晚烤肉剩下的食材)