2024/08/04-KBwalk減重實錄

昨天三餐都吃澱粉，今天沒有懸念，體重就是增加，嗯，減重後的維持真的很難。

早餐：麥Ｘ勞滿福堡加蛋，水煎包1個。(我又忘了拍照)

午餐：海帶絲，醋醃洋蔥，炒青菜，煎鯖魚。

晚餐：炒小松菜，炒高麗菜，蚵仔蒸嫩豆腐，炒洋蔥佐鱈魚明蝦。