2024/06/25-KBwalk減重實錄

體重沒有上升，還有一點點下降，還不錯，繼續加油。

早餐：餐前蘋果醋。無糖優格1個(我又吃完才想到要拍照了)，煎蛋2個。

午餐：水煮蛋1個，芭樂1個。

晚餐：餐前蘋果醋。炒空心菜，炒豆芽，蕃茄炒蛋，煎鯖魚。