2024/05/28-KBwalk減重實錄

昨天沒有吃澱粉，今天體重下降就比較有感覺，再堅持一下哦。加油。

早餐：餐前蘋果醋。茭白筍炒蛋。

午餐：水煮蛋1個，芭樂1個。

晚餐：餐前蘋果醋。炒空心菜，炒豆子，洋蔥炒蛋，蔥油蒸魚。