2024/05/15-KBwalk減重實錄

雖然看到這個體重減輕的幅度,但一點都沒有開心,因為這不是真的瘦,是因為KBwalk昨天晚上幾乎沒睡,半夜1點半就爬起來,當然是會瘦啦,但這是假的,一旦今天吃一點,睡一下,就會回升了。

早餐:餐前蘋果醋。醋醃小黃瓜,醋醃洋蔥,荷包蛋1個,土司1片。

午餐:水煮蛋1個,芭樂1個。

晚餐:餐前蘋果醋。蕃茄蛋花湯,嫩豆腐。