2024/03/17-KBwalk減重實錄

有下降一些些，很棒哦。加油。

早餐：米漢堡1個，皮蛋1個，優格加一小把堅果。

午餐：好X多的沙拉，麵包粒沒吃，但沙拉醬沾了快半盒。

晚餐：鱸魚1塊，炒香菇袖珍菇，炒油菜，煎牛小排小3塊。