2024/03/12-KBwalk減重實錄

又是兩三天沒什麼變動，沒關係，還是要堅持下去。

早餐：熱低脂鮮奶300CC，蒸花生一小包。

午餐：芭樂1個，水煮蛋2個。

晚餐：韮菜花炒豆干，炒生香菇和袖珍菇，炒小松菜，魩仔魚因為太鹽幾乎沒有吃。