2024/03/10-KBwalk減重實錄kbwalk2024-03-1101-03W, 減重實錄, 第一階段(減重) 蠻開心,看來早餐我可以吃點澱粉,再觀察看看。 早餐:麻油荷包蛋麵線。 午餐:煎蛋2個,蓮霧2顆。 晚餐:紅燒小尾赤鯮2尾,炒豆芽,炒波菜,醃豬肉炒蒜苗,只有吃蒜苗。