2024/02/29-KBwalk減重實錄

還好逢甲夜市小旅行沒有讓自己太破功,可能逛街有點運動量,體重還有小小下降。小小開心。

早餐:

  1. 香蕉1根。
  2. 滷蛋1個,豆干3個。

午餐:蘋果1個,水煮蛋2個。

晚餐:

  1. 滷豆干1塊,滷白蘿蔔2塊。
  2. 蕃茄炒蛋。
  3. 牛肉炒洋蔥。
  4. 炒豆子。