昨天KBwalk和先生吵架，所以昨天中午沒吃，晚餐也吞不太下，今天瘦很多啊。其實現在早餐也還不想吃。但這種體重減少是假象，一旦恢復吃東西就會回來了，所以倒也不用太開心，重點吵架ing，心情很不好。KBwalk不怕結束，怕的是事情無法馬上解決，個性真的相當相當急躁。
這一次，我希望藉由這個網址幫助我減重一樣，現在開始我要保存耐心，爭吵中不再主動出擊，敵不動我不動，換對方來處理解決自己挑起的戰爭，不要再出招，要讓對方不知道KBwalk現在到底要幹嘛。這一次，我絕不讓步，捍衛自己的立場到底。按兵不動，換對方不知所措。
KBwalk婚姻生活中和對方吵過大大小小無數次的架，這一次上半場，用著一樣的方式，吵著無法解決問題的架，但經過一夜沉澱，我突然醒悟了，一直以來我用着不對的方式和不對的人吵架，當然就是不斷循環，下半場我不吵了，等對方出招，若對方也按兵不動，我也不會再出聲，沉著，這一次絕對要等對方沉不住氣，先出招的人就輸了。
這對KBwalk來說是一個相當相當重要的醒悟，我希望這次我可以順利得到我要的結果。也用自身經驗為鏡，希望如果有和KBwalk一樣，過去在吵架中總是不斷出招的那個，換個方式，不要再出聲，不要讓對方摸清楚你的底，深無可測，才會令人畏懼，先開口的那方在爭吵談判中注定是輸家。
還有希望眾多的親戚朋友們，遇到夫妻吵架時，真的不要勸合不勸離，有時候分開才是另一段好的開始，在狗屎婚姻裡的當事人才知道自己經歷了什麼，會找親友助陣的那一個往往是知道自己要出局了，才會希望藉由親友的力量替自己挽回即將失去的‘由對方一直在付出’的‘美好’婚姻生活。問題是，你美好，我不美好啊。所以真的拜託拜託，各位親友不要做幫兇，就讓婚姻中的當事雙方自己處理解決，等塵埃落定，該安慰的安慰，該慶祝的慶祝，這才是最好的幫忙。
今天的減重實錄離題好遠，對不起只想看減重網址的大家，但這也是KBwalk的人生，就讓我也實錄一下，KB一下吧。感恩。
早餐：沒吃。
午餐：石X鍋，涮涮鍋，照片中菜類，肉只吃框起來的部分。
晚餐：蒸蛋，奶油蒜頭蝦5隻，炒地瓜葉，玉米筍炒甜豆。