減重好幫手-無聊就泡一下

KBwalk不愛運動,不過KBwalk還蠻愛泡澡的,而且超愛一邊泡澡一邊看書,時間過很快,泡個十幾二十分鐘都沒問題。

話說運動消耗熱量真的不是KBwalk目前的選項,但體重下降好像有點趨緩的樣子,所以想到泡澡也是減重好幫手的選項之一,除了可以流點汗,消耗一點熱量之外,好像也可以提升一些些新陳代謝吧,二話不說就來泡澡吧。剛好最近KBwalk買了很多本股票書,也可以趁機來消化一下,哈哈。

對KBwalk來說,說不定除了幫助減重之外,還能打通我買股的任督二脈,那就真的一石二鳥,摸蛤仔兼洗褲,超讚的啦。