KBwalk從小就超愛吃蛋,永遠記得上大學的第一頓自助餐,老闆一句:"怎麼全都是蛋,這麼愛吃蛋哦",回過神來一看,荷包蛋,蒸蛋,蕃茄炒蛋,呵呵,真的全都是蛋耶。此後自己也慢慢開始作菜,基本蛋料理都難不倒我,但蒸蛋這麼多年來,看過一堆食譜、大廚的作法,但自己怎麼做,就是不滑嫩啊,直到這次減重,我認真綜合了各家作法,終於做出了這個滑嫩蒸蛋。
只要照著方法做,百百成功啊,趕緊跟愛吃蒸蛋的大家分享這個蒸蛋必成的好方法。
首先要準備一個有蓋子的盅,照片中的盅是450CC的個人盅,剛好符合減重餐一人份蒸蛋,對有些人來說份量可能有點多,但對超愛吃蒸蛋的KBwalk來說,可真是剛剛好啊,個人盅個人獨享,超讚的。
材料:超簡單,只要有雞蛋、鹽巴、醬油就可以嘍。(如果是愛吃茶碗蒸日式口味的人,可以把醬油換成柴魚口味的醬油露之類,那就和外頭賣的茶碗蒸幾乎99%像嘍)
作法:取雞蛋2顆,蛋跟水的比例為1:2,KBwalk是用秤重的,一般2顆蛋大概都120公克左右,然後加水240公克,這個水有人說要用稍為溫溫的水,但KBwalk實際試驗直接用水龍頭出來的自來水也是沒有很大差異啦,然後加鹽巴半匙(鹽巴罐內附的鹽巴匙),醬油1湯匙(就一般家裡有的喝湯的那種白色瓷湯匙),把蛋打散,跟水和調味料攪拌均勻,最後過篩,把打不散的蛋筋拿掉,放到盅內,然後蒸鍋內的水燒開後,把個人盅上蓋子後,放到蒸鍋內,蒸鍋蓋子要放一根筷子,不要讓鍋蓋完全蓋上,保持鍋內溫度在90~95度C,蒸12分鐘,關火,拿掉筷子,鍋蓋完全蓋上,悶5分鐘,就有一盅滑滑嫩嫩的蒸蛋嘍。
畫重點:蒸蛋的容器一定要蓋上蓋子,蒸蛋的鍋蓋一定不能全蓋,要有點開口讓蒸氣出來,才能讓鍋內溫度保持在90~95度,那個溫度計現在也是KBwalk蒸蛋必備,有它都不用擔心溫度不對,讓蒸蛋太熟過老或不熟太生。超讚的哦。愛吃蒸蛋的你,也趕快動手試試吧。